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 Lebenspflege - Body & Soul - Körper und Geist neben der Musik  in Einklang bringen mit

QI GONG ( Chinesisch -gesprochen "tschi gung" = energie / atem üben)

in der Gruppe bis 8 TeilnehmerInnen
wöchentlich ab August 2020

 DIENSTAGS um 09:30 Uhr im GARTEN Mittbachweg 4.

Die Übungen werden den TeilnehmerInnen angepasst - Einsteiger - Wiedereinsteiger - leicht Fortgeschrittene. 

Qi Gong üben ist eine unkomplizierte Art der persönlichen Lebenspflege mit dem Ursprung aus China: mit weich- fließenden gymnastischen Übungen (bei schönem Wetter outdoor)  die Gelenke, Muskeln und Sehnen geschmeidig machen und stärken, innerlich Kraft entwickeln und so  selbst die Gesundheit kontinuierlich durch achtsames Üben verbessern.

Machen Sie mit und erfahren Sie die wohltuende Wirkung von Qi Gong am eigenen Leib mit nachvollziehbaren Übungsreihen unter kundiger Anleitung

 bitte Voranmelden
Tel.# 01578 2842484
Leitung: Julia Ballin

Dienstags 09.30 uhr bis 10.30 Uhr
Bequeme Kleidung anziehen / warme Füße sind wichtig!
 

Julia und Qi Gong / Taiji / Bewegt:
Seit 2008 sind Qi Gong und Taichi wichtige Bestandteile meines Lebens.
Neben meiner langjährigen Übe Praxis in Qi Gong und Taiji / Xing Yi Quan  bei Detlef Just in Bad Brückenau und Susan Batchelor in Gelnhausen bin ich seit 2019 bis vorraussichtlich 2021in Ausbildung bei der dt.Qi Gong-Gesellschaft zur zertifizierten Qi Gong Kursleiterin/Lehrerin und freue mich, meine Kursleiterpraxis weiter auszubauen, um Wissen weiterzugeben und mit anderen QiGong Begeisterten zu teilen. Weitere Infos gerne persönlich! Schreiben Sie mir oder rufen Sie an.

 

 





 


 

Musikschule Ballin Wächtersbach | 06053 6206914